4月4日,医院脑病一科主任、副主任中医师郭锐做客《医生说》节目,为您详细解读“科学认识老年性痴呆”的相关问题。
老年痴呆,又称阿尔茨海默病。很多人对于这种疾病存在认知误区:认为“老年”是导致“痴呆”的必然结果,很多老人的认知障碍已经很严重了,可家属仍坚持认为老人只是“老糊涂”,不是病,无需就医。该病全球发病率高,有超万该病患者,目前老年性痴呆尚无根治方法,所以早发现、早干预,避免病情进展过快尤为重要。
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,家庭、社会负担沉重,随着近年来全世界对该病的广泛科普宣传,越来越多的民众加强了对该病的认识,同时大家也更加注重对该病的早期筛查和治疗。俗称的“痴呆”有多种分类,占主要部分的是阿尔茨海默病,除此以外,还有额颞叶痴呆、血管性痴呆、路易体痴呆、朊蛋白病等,多数为不可逆性的病程,所以,要用防病治病的心态来对待它,预防和延缓老年痴呆。
老年性痴呆的早期症状是
1、记忆力日益衰退,丢三落四,常常是近事遗忘,甚至瞬间忘记。
2、语言表达不流畅,常常忘记单词,不能确切地表达自己的意愿,絮叨,经常有重复性语言。
3、处理熟悉的事情有困难,判断能力下降,经常跌倒,或乱吃东西。
4、敏感多疑,喜怒无常,情绪不稳定,性格变化。
5、计算能力下降,抽象思维受损。
6、目光淡漠,无法集中注意力,失去做事的主动性。
(嘉宾在直播室)
中医对老年性痴呆病的认识
中医学认为本病产生主要与肾精亏虚、心脾不足、肝阳上亢有关。脑为髓海、为元神之府,与人体的精神、思维记忆等方面功能密切相关。肾虚则生髓功能减退,出现髓海不足、神明失养。脾主意思,意者记所往事,思则兼心之所为也,心神不宁,则使人健忘。肝阴不足,则精神烦乱。
中医保健:
1重养脾肾,以固根本脾肾二脏被誉为“先、后天之本”。老年脾肾衰弱是导致老年期痴呆的重要原因,所以应重视调养脾肾。调养脾,可用饮食调理,亦可用药膳调补:选用山药薏米粥、山药、人参、莲子羹等。调养肾可选海马、腰花、杞果、银耳等。注意生活有节,避免劳伤以保肾精。
2调养心肝,应滋养肝血。如枸杞粥、首乌、桑椹、动物肝脏等。养心应重养心之阴血,心血充盛则心静神安。欲养心阴(血)应消除欲念(金钱、名位、享乐等),这是因为“有欲必动心、多欲先扰神”。
3顺应四时,四时寒暑既是人体赖以生存的重要条件,又是损伤人体导致疾病的主要原因。老年人更应顺应四时,适之寒暑,以保天年。
4饮食有节,起居有常老年人脾胃渐弱,纳运功能减退,弱则易食滞,食滞易致虚,互为因果,以致“气血生化之源”厦乏,因此调节饮食则可预防痴呆的发生。老年饮食“宜少忌多”、“宜素忌荤”。多吃新鲜蔬菜、忌腥荤、忌过咸,“宜茶忌烟酒”。“起居有常”。
5调养情志,坚持体育锻炼,如做气功、打太极拳、听音乐等,根据自己的爱好开展琴、棋、书、画活动,以陶冶情躁,使情绪安定,身爽神怡,均能起到预防痴呆的作用。康复健脑运动,能明显提高患者的认知功能、运动能力。
文字:程鹰
编辑:佳泽
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