哈喽你好,我是梦想锦鲤婉萍。
之所以叫“梦想锦鲤”是因为我帮助很多伙伴实现了梦想。我所创立的梦想清单理论体系课程也是走遍全国、甚至到了日本、台湾去开设课程,帮助大家拥有实现梦想的魔法。
我想很多伙伴也都希望拥有让梦想成真的宇宙魔法吧,下面我会分享梦想成真的秘密,教会你如何做也能拥有这样的魔法。01向大自然学习大自然是最好的老师
大家也可以先思考这个问题:你觉得对你来说什么是最好的老师。
对我来说,大自然是我最好的老师。和大自然在一起时就会获得灵感,找到问题的答案。
我在做行动派社群的时候遇到一个问题——如何提升社群的粘性,如何辅助社群的伙伴更好地成长。
后来就是在勃朗峰徒步的时候,一边走一边思考这个问题,然后当我看到周围有很多不同的山坡,不同的山坡长着不同的植物,有的是小菊花,有的是小森林。
这个画面突然让我明白其实社群就是这样一个小生态,我需要的就是培育好社群的土壤,打造出让大家都能在这里不断向上成长的土壤,这才是最重要的事,是根本的解决之道,而不是去做营销、推广,把钱耗费在这些上面。而且当你的土壤够好,这上面的花是会自发传播裂变的,根本不需要去费力宣传。来源:微博行动派婉萍如果你也想做社群,就要想一下你的社群培育的是什么种子,培育的是什么品种的人群,基于此再思考要打造什么样的土壤才能让他们在这里长得很好,在这里开花,绽放自己。社群的运营、活动、服务也都围绕这件事做,如何让社群的土壤和环境利于社群成员的发展,你的成员只要在这个平台上获得过成长,认可社群的价值,他们就会形成很大的粘性,而且也乐于邀请同类加入。
很多人来问我是如何把社群做的规模这么大,这么有影响力,有没有诀窍,我说真的没有,唯一的方法就是在徒步时透过大自然带给我的启示,而且一旦你明白了就拥有了别人无法模仿和超越的能力。
通过这个故事也是想分享给大家,当你此刻在实现梦想的道路上遇到卡壳或任何生活中的问题,就去走进大自然,一定会有灵感和启发。
02你真的会许愿吗?
很多人许愿没有用,本质是你根本不懂许愿背后的运作原理。许愿的力量其实是在思维的层面创造,许愿的本质就是思维的创造力。
思维的能量属于非常细微、细腻的能量,实物的能量是粗糙的能量。然而细微的能量能转化粗糙的能量,比如水可以将不规则石头磨成鹅卵石。风也可以将山雕刻成不同的形状。这就是思维的力量。
图源:actphoto
而很多人不相信这股力量是因为它的运作需要时间的累积。这就是我们为什么不相信正念思维能改变我们。
所以我们也要运用许愿也就是思维的力量来实现愿望,通过清理,训练正向思维来正确地许愿。
如何做:清理冥想
清理头脑的大仓库,将大脑中的偏差认知都清空掉,回到创造的频率才能拥有让梦想成真的无限创造力。
方法:零极限清理(对不起请原谅谢谢你我爱你)
背后的原理:
对不起,请原谅是一种对生命百分百负责的频率,代表勇气的力量。它就像橡皮擦一样清除掉潜意识中的限制性信念,扫除实现梦想的障碍。
谢谢你,我爱你在霍金斯能量层级中是非常高频的能量,可以包容和转化所发生的一切。
还有一个关键点是要在日常不断去做,不断去清理,当你坚持一段时间后一定会发现生命发生了转变。
03如何设定新年愿望
核心就是先设定意图(也就是给大脑下指令),带着意图去许愿。
设定意图是在我们的大脑中有觉知地创造想要的版本。
分享一个直播间的伙伴们都非常喜欢的Janet老师的故事,有一年我们和Janet老师一起开设热情测试执导师的认证课,从早到晚上了整整4天,很辛苦很累,在课程结束的时候老师说:哇噢,我们完成了工作,Viki我们今天晚上去庆祝一下吧。
我当时就在想:啊,老师想要去庆祝啊,可是好累啊,我也不想老师再跑来跑去,隔天还有会议,要不就在酒店楼下找一家餐厅陪老师吃顿饭好了,这样老师就可以早点睡觉休息了。我觉得自己真是个贴心的小天使,于是下了课就带着老师和佳昕找了一家看起来很不错、很干净的餐厅,结果进去就崩溃了,桌子、凳子上都是油乎乎的,我就赶紧拿纸巾擦。
坐在那里等餐的时候就陷入自责,“老师想要庆祝,可是这个餐厅卫生这么差,饭菜也不知道会怎么样,你看看你找的什么餐厅啊,又干了一件蠢事”。
然后老师就迅速觉察到了我的状态不对,她说:viki,我们一起来设定一下意图吧。我的意图是充满惊喜的等待奇迹的发生。
我当时的反应是,都下课了,老师还要设定意图啊。可是老师已经这么做了,那我也跟着做吧,于是我也设定了一个意图,那我就轻松愉快的享受今天的晚餐。
大家知道嘛,就是设定完意图之后,老师活生生的给我上了一课。
我点了一些我们中国的家常菜。
过了一会儿服务员上了一道菜,番茄炒蛋。
然后老师就,哇哦(她的意图是充满惊喜哦)她就:哇哦,这是什么菜?看上去好特别啊,红红的番茄加上鸡蛋,颜色也很好看,然后尝了一口,“喔,酸酸甜甜的”。
服务员,你帮我告诉厨师,这道菜很特别很好吃,我非常喜欢。
过了一会又上了一道很普通的辣椒炒肉。
老师就,哇,这是辣椒炒肉,哇,我从来没有见过这种绿色的辣椒呢,然后尝了一口,喔,辣辣的,好特别的味道。
服务员你帮我告诉厨师这道菜很好吃,我非常的喜欢。
过了一会,其实又上了一道很普通的土豆丝。
然后老师依然还是活出很惊喜的状态,这是土豆丝吗?原来土豆还可以切成这么小的丝,这样炒啊,服务员你去告诉厨师,这道菜很特别很好吃,我真的很喜欢。
大家知道嘛,就在这顿饭快要结束的时候,我远远的看见一个穿着白大褂的厨师,很精心的端着一盆鱼走了出来,来到我们面前,很开心地说,非常谢谢你们今天来到我的餐厅,我开这家餐厅10年的时间了,从来没有人给过我这样欣赏的反馈,他说我甚至都忘记了我当时为什么想要当厨师,但是今天你们的到来给了我这些欣赏,让我回想起我开餐厅就是为了给所有人去创造这种食物般的美好,这道鱼是我当时考厨师证的时候拿了金奖的一道菜,我今天很用心的把它做出来是送给你们的,希望你们能够喜欢。
真的是在那个当下,我突然意识到了,原来设定了意图并不是忘掉那个意图,而是在任何每个当下去选择用我们的意图的状态去过生活,当我们能够有觉知地选择这样去做的时候,我们就把自己从这些问题中拉回到我们意图所在的那个正确的轨道上,我们才真正地活出了我们想要的剧本。
那春节假期你想这7天处于怎样的状态呢。当我们设定了意图关键词(比如我希望自己是乐在其中的),基于这个意图可以做的事比如做饭、爬山、放鞭炮,但是此时家人要拽着你一起看春晚,觉得好无聊啊,这时我们需要做的就是回到设定的意图中,看看如何带着的意图重新看待这件事。
“哇,今年的舞台好像和往年不太一样”。
“要不我吃个薯片,和爸妈一起聊聊这个节目吧”。
这时我们其实就在无形中转化了人生版本,你的状态从马上回归到了,这就是设定意图的力量。
我去日本的时候,我的意图就是充分地去享受美的融合,所以我会不断的去发现能够提升我对美的觉知的东西。去印度我会带着更好的拓展生命的能动性的觉知去旅行,自然在过程中就能看到与之相关的东西。许愿时也是这样我们要有觉知地将我们想要的事情让它发生出来。
04宇宙中真正在运作的法则是什么?
如何从认知偏差中走出来拥有正向思维,让宇宙来和我们一起让梦想实现?
1、宇宙的第一法则:两极之上才是创造的源头。当我们不评判不计较正负全然接纳时,就处在创造的频率,拥有了将愿望创造出来的可能性。
举个例子:日本的艺术家草间弥生其实从小就得了视觉障碍症,如果我们带着评判的眼光来看到这件事,会觉得这是不好的,这个人也不会有什么出息了,但是她却将自己的缺点变成了优势,成为她的作品的来源,活出了自己独一无二的人生。
大家可以反思一下:有没有对自己的哪个品质觉得不好。但其实每个品质都是中性的,看起来不好的品质也有好的一面,比如想太多其实也是非常细心。我们要回归“每个人、每个品质、每件事、每个物品都是中性,无好坏差别”的正向思维。
2、宇宙法则是创造法则而非竞争法则
在日本的艺术祭中有很多小岛,每个岛主都会把自己的岛打造地独一无二,然后大家聚在一起又创造了一个更美好的世界供大家参观,我们去参观的时候并不会因为去了这个岛就不去另一个,而是每个都想去,因为它们都是非常独特的。其实我们每个人也是,当我们不再认为因为自己梦想的实现,别人的资源就少了,只是专注地把自己打造地独一无二,然后再与别人一起合作时,反而就创造了一个更美好的世界。
竞争是把能量聚焦在对手身上,而创造是聚焦在自己身上。我们通常存在的偏差思维是:资源是有限的,要和别人争抢。
正向思维是:我们要实现愿望不是跟别人抢夺资源,而是宇宙资源其实就是无限的,当我们专注打造好自己,并且和他人一起合作,反而会创造更多的资源。
3、丰盛吸引丰盛
真正的宇宙运作法则是你变得丰盛时反而越来越多的资源都涌来了。
这一点我们也可以从大自然中学到,大海是宽广而容纳万物的,它就是丰盛的模样,地球上所有的河流都是在朝着大海前进,目标都是要汇入大海。在学习让自己变得丰盛之中,大海就是我们最好的学习榜样。
在财富自由这个目标上也是这样,有钱的本质是让自己活出慷慨,我们却往往被要少花钱、要把钱藏起来的偏差认知局限住。而宇宙的真相是当你活的很吝啬,金钱宝宝也不会来到你身边,因为金钱是喜欢流动的,当你为别人付出,其实也是在让别人的生活更幸福美好,这个人再去帮助其他人,就会让幸福美好不断循环下去,这才是宇宙的运作法则。
那怎样成为一个具备吸引力的大磁铁:一定要记住!舍得为自己投资(学习、阅读、旅行、认识新朋友...),让自身的价值提升,变得更有能力。你自己变得更好的时候,就会拥有更强大的力量,也有力气赚得更多的金钱,然后我们再用金钱继续投资自己,这是一个丰盛法则的正向循环。
4、许愿要锁定目的地而不是途径
愿望没实现或没行动力,原因可能是因为那不是你的真正愿望,而是实现另一个愿望的途径,所以我们要思考一下实现这个愿望的背后真正想实现的什么,这样才能找到真正想实现的愿望。
举个例子:婉萍老师之前有一项梦想清单是学英语,因为行动派有很多国际版权课程要跟国外的老师交流,我发现自己的英语水平真的太差了,于是报了很多学习班,结果要么是坚持了两天就放弃了,要么是忘记参加。后来我去觉察,作为一个梦想锦鲤,为什么学英语这件事就是做不好呢?
才发现学英语是一条途径,而不是真正的愿望,我以为是想学英语,实际是想要有一天能去国外进修学习、站在国际TED舞台上用全英文演讲,告诉全世界的人中国的青年是如何实现梦想的。
所以站在终点回看时,我发现TED演讲我可以让佳昕帮我,我把中文写出来她帮我翻译,我再背下来练习就好了;去国外学习的学英语方式也不是报课这一种方式,还可以通过跟老外交流来学习,这样一看练习英语的方式就变得很多元,有很多选择。
这也是梦想和目标的区别,梦想的实现方式是非常多样和充满无限可能的,而目标是非常局限的,你会被困在局限的思维里,反而让梦想实现的方式变窄了。
财富自由这个梦想也是,很多人觉得要有钱才能实现财富自由。在梦想清单课上很多人会写“今年我想拥有万”。
我就会问他,你要万干嘛,他说我想有一个面朝大海的房子,我说那为什么不直接写”我拥有了一个面朝大海的房子,邀请朋友来家里庆祝“呢,当你站在终点去看,是否除了钱还有其他可以做的事。
我自己也是,以前觉得等有钱了要在所有喜欢的城市买一栋别墅,这样好像就拥有了安全感。后来这个梦想大家知道是如何实现的吗?是当我发现我真正想要的不是房子而是拥有一个自己的独立的空间,这样会让我更舒服,我也可以邀请朋友来家里。
后来我在跟朋友分享这个梦想时,在上海的朋友就说你来上海住我家,她有一栋别墅,但是一般都在美国,房子都空着,就让我独享一栋大别墅。
在深圳也是,依娜老师说:她在找房子的时候就觉得要给婉萍留一间房间,这样来了深圳就不用一个人住酒店了。我的出版社的编辑吕娜老师说,你来北京就住我家,我家有个房间空着,就给你留着,生活用品你都不用带我家都有。
突然我的梦想就这样实现了,我在4个城市有了自己的独立空间,而且这种实现方式远比我自己想的更棒、更高效和有创意。
所以你看,宇宙永远有最适合我们的梦想实现方式,但往往我们总是执着在自己的想法上,其实是在与宇宙做对抗,自己也会很辛苦。当我们跳出了金钱这个独木桥时,会发现宇宙远远有更高效的方法帮你找到内心真正想要的、憧憬的事物。
大家也要纠正这样一个认知偏差,要相信宇宙会用更高效的方式来帮你实现愿望。因为梦想的力量一定是幸福的力量,它不会让你焦虑、恐惧和不安的。
所以,大家也要检视一下所列的梦想清单是途径还是终点,那些未完成或行动力不足的梦想清单是不是错把路径当成了终点。
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