零极限的5种清理工具分享

我们知道零极限Hooponopono清理的4句咒语是:对不起,原谅我,谢谢你,我爱你。

而在实践过程中,还有5种清理工具,可以加强清理效果,帮助我们更好地进行清理工作。

01蓝色太阳水

我们身体的70%左右是由水组成的,所以说水是生命之源,我们时时刻刻都离不开水。

找一个透明的蓝色玻璃瓶或者塑料瓶,装满水,盖上盖子,放到太阳光下照射1个小时以上。

如果遇到阴雨天气,也可以使用白炽灯代替太阳光。

我们可以使用这些光照射过的水(全部或者部分混合)来泡茶、做饭、洗漱、沐浴、拖地、浇花……

它不但可以清除我们潜意识、身体中的引起问题的记忆,还可以清除和净化我们生活的环境中我们不需要的记忆和能量。

02橡皮擦

准备白纸、铅笔和橡皮擦(也可以用白板和白板擦替代)。

如果你感到焦虑、不安,或者有其它不舒服的情绪,就在白纸上画几个“X”。

然后一边用橡皮擦慢慢擦除这些“X”,一边想象着正在头脑中将这些信息清除:“我现在感到焦虑,清除、清除、清除;我不知道是自己内在的哪一部分引起了焦虑,清除、清除、清除;我感觉不舒服,清除、清除、清除;我慢慢变得平静,清除、清除、清除;我现在感觉很好,清除、清除、清除。”

在此过程中产生的所有舒服或者不舒服的想法和感觉,都告诉自己“清除、清除、清除”,因为我们并不知道真正引起问题的是我们内在的哪一部分记忆。

我们清除所有的想法、感觉和记忆,其实就是让自己回归零的状态,让“神性”的光照射进来,引领我们回归到正确的轨道之上。

03Ceeport贴纸

“Ceeport”代表了归零,意思是“正在回归到零的状态的路上”,或者说“回到零状态的避风港”。

准备一些Ceeport贴纸,贴在床头、办公桌、电脑、皮包、手机背面等等你经常活动或使用的地方,时刻帮助我们进行清理工作。

04冰蓝(Ice blue)

我们也可以通过不断地诵念“冰蓝(或者Ice blue)”,让自己的心灵归于平静,让自己回归到零的状态。

05 零极限清理音乐   

音乐是宇宙的通用语言,好的音乐具有强大的能量,是一种直抵人心灵深处的力量。

我们可以准备零极限的清理音乐或视频,经常聆听和沉浸其中,不但可以在音乐的韵律之中进行即时的清理,同时还可以达到“余音绕梁,三日不绝于耳”的持续的清理效果。

下面的链接是我非常喜欢的零极限清理音乐,分享给大家。

Hooponopono ,大我的平静。

零极限清理音乐

“晏私语”,用有温度的文字记录人生的进步和成长。

谢谢您的阅读、

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