Aloha~大家好吖今天和大家一起阅读的是《荷欧波诺波诺初体验》开始清理吧！（点击下方音频即可收听全文）开始清理吧！.POI22:46来自欢喜悟到在这一章中KR女士和修蓝博士为我们介绍了一些有代表性的清理工具。清理并不是一两天就能完成的！需要我们心无杂念地坚持下去。现在就开始清理吧最基本的清理工具
1.四句话
清理工具
四句话（“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”对谁说）
零极限清理工具：四句话（对不起，请原谅，谢谢你，我爱你）可做壁纸
为什么说四句话记忆就会被清理掉呢？如何能够体验到灵感呢？
空海法师答疑：零极限四句话“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”究竟对谁说？
空海法师答疑：零极限四句话，也能清理貪嗔癡嗎？
空海法师深入解读零极限及四句话内涵
2.HA呼吸法
修·蓝博士演示的一种借由呼吸带走数据的方式——HA呼吸
清理工具
HA呼吸法（获得神圣灵感的方法）
清理
我做HA呼吸的方法和感受
3.蓝色太阳水
清理工具
蓝色太阳水（含个人使用蓝色太阳水的方法）
4.冰蓝、酒瓶椰子、银杏叶
清理工具
冰蓝（可以清理各种疼痛）
清理工具
酒瓶椰子（清理与金钱相关的问题）
清理工具
银杏叶（清理与肝脏问题有关的记忆）
凡美皆能疗愈
银杏叶（零极限清理工具）
5.取消x
清理工具
取消×（与中毒、虐待、破坏相关的记忆可以得到清理）
6.食物
清理工具
食物（光是吃就能消除记忆，是让人愉快的清理工具）
7.这样的清理工具有很多很多
清理工具
带橡皮擦的铅笔
清理工具
我的和平PeaceofI
清理工具
想象回家
清理工具
用于日常清理的“Ceeport”商品的效果
本书特别公开的清理工具：柠檬柠檬
在心中默念或说出“柠檬柠檬”就可以了。经过这个清理，纷繁复杂的记忆之线会被解开。自我意识通过荷欧波诺波诺这个过程会自然参加进来让我们得到解放。
在你体验某个问题的时候，或轻松地在散步的时候，可以尝试在心中默念“柠檬柠檬”。这样你的内心原本存在的柔和就会渐渐回到你身边。
柠檬柠檬今天的共读分享到这里就结束啦~在阅读中疗愈，在实践中归零，欢迎大家加入归零之旅（荷欧波诺波诺阅读实践共修群），和一群志同道合的小伙伴分享同行。详情可点击链接：归零之旅荷欧波诺波诺阅读实践共修群。谢谢你，我爱你—荷欧波诺波相关阅读—
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